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O que são as terapias holísticas?
O que são as terapias holísticas?
As terapias holísticas procuram apoiar o equilíbrio interior através da consciência das emoções, do autoconhecimento e da harmonização do campo energético.
Estas abordagens ajudam a compreender padrões internos, libertar tensões emocionais e promover maior bem-estar e equilíbrio na vida quotidiana
As terapias substituem acompanhamento médico ou psicológico?
As terapias substituem acompanhamento médico ou psicológico?
Não.
As terapias apresentadas na TriAurea não substituem acompanhamento médico, psicológico ou psiquiátrico. O objetivo destas práticas é promover bem-estar, consciência emocional e equilíbrio energético.
Sempre que necessário, recomenda-se manter ou procurar acompanhamento junto de profissionais de saúde.
Como sei qual terapia escolher?
Como sei qual terapia escolher?
Cada pessoa vive momentos diferentes e pode sentir afinidade com abordagens distintas.
Se não souber qual terapia escolher, pode entrar em contacto connosco. Teremos todo o gosto em ajudar a perceber qual abordagem pode fazer mais sentido para o seu momento atual.
Como funciona uma sessão?
Como funciona uma sessão?
As sessões decorrem num ambiente tranquilo e reservado.
Dependendo da terapia escolhida, a sessão pode incluir momentos de diálogo, trabalho de consciência emocional ou práticas de equilíbrio energético. Cada sessão respeita sempre o ritmo e as necessidades de cada pessoa.
Quanto tempo dura uma sessão?
Quanto tempo dura uma sessão?
A duração média das sessões é de aproximadamente 60 minutos.
No entanto, o tempo pode variar ligeiramente dependendo da abordagem terapêutica e do processo de cada pessoa.
Quantas sessões são necessárias?
Quantas sessões são necessárias?
Não existe um número fixo de sessões.
Algumas pessoas procuram apenas uma sessão pontual para um momento específico da vida, enquanto outras preferem realizar um processo terapêutico com várias sessões ao longo do tempo.
Cada percurso é único e respeita sempre o ritmo de cada pessoa.
Preciso preparar-me de alguma forma antes da sessão?
Preciso preparar-me de alguma forma antes da sessão?
Não é necessário qualquer preparação específica.
Apenas recomendamos que venha com disponibilidade para parar, respirar e estar presente no momento da sessão.
As sessões são confidenciais?
As sessões são confidenciais?
Sim.
Todas as sessões decorrem num espaço de confidencialidade, respeito e escuta, onde cada pessoa pode partilhar aquilo que sente com segurança.
Como posso marcar uma sessão?
Como posso marcar uma sessão?
Pode marcar uma sessão através do formulário de contacto disponível no site ou entrando em contacto diretamente através do email ou telefone.
Responderemos com a maior brevidade possível para combinar a sessão.
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